La enuresis infantil es uno de los problemas más comunes en la infancia. Se trata de un trastorno de excreción en el cual el niño (o la niña) son incapaces de controlar la micción. Aproximadamente un 15% de los niños de 5 años tienen incontinencia urinaria nocturna, y entre un 6 y 8% de ellos
Un cuento para empezar… Tang era un pequeño obrero en un reino del lejano Oriente. Trabajaba el cobre y fabricaba magníficos utensilios que vendía en el mercado. Tenía una vida feliz y una alta autoestima. Tan solo le quedaba encontrar la mujer de su vida. Un día, un enviado del rey llegó para anunciar que
La mayoría de las personas, en estas fechas del año, nos contagiamos de la ilusión, la magia y, cómo no, también del consumismo característico de la época navideña (si quieres o necesitas algunos consejos para controlar los gastos y consumir “con cabeza”, te aconsejamos que leas nuestro post sobre consumismo). En esta vorágine de emociones,
Se acercan las vacaciones de Navidad y con ello, también las primeras calificaciones del curso. Las notas de este primer trimestre nos ofrecen información sobre cómo están afrontando los niños y adolescentes el año escolar y, aunque tienen un valor orientativo, nos deberían servir para hacer una crítica constructiva y tomar las medidas necesarias (tanto
Para empezar… ¿Qué es una fobia? Aunque muchas veces utilizamos el término “fobia” más a la ligera de lo que deberíamos, desde el punto de vista de la psicología clínica, una fobia es un miedo, temor o ansiedad de gran intensidad y duración ante un objeto o una situación concreta. Aquí veremos algunas fobias de
¿Qué es la psicología deportiva? A pesar de ser una ciencia relativamente nueva, la psicología deportiva está muy en auge y ha conseguido un importante reconocimiento en este ámbito al ayudar a las personas deportistas a mejorar su motivación y aumentar su rendimiento físico a través del estudio de los fenómenos psicológicos de cada caso.
Muchas personas, en algunos momentos de su vida (particularmente si son situaciones nuevas o estresantes) pueden llegar a preguntarse: ¿puedo gestionar estos problemas por mí mismo/a o necesito acudir a algún profesional? ¿En qué ocasiones se puede/debe acudir a un psicólogo? ¿Existe alguna señal de alarma en estas circunstancias? A lo largo de nuestra vida
El 2 de octubre se celebra el Día Internacional de la No Violencia, decretado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Aprovechando esta ocasión, vamos a poner nuestro granito de arena para informar, educar y concienciar sobre las consecuencias tan nefastas que tiene la violencia (en sus diferentes tipos) y la importancia de escoger
¡Ya estamos en septiembre! Parece que fue ayer cuando empezaba el verano y con él nuestras vacaciones y planes (desconexión, viajes, piscina, playa, tiempo libre…). Tras este periodo de descanso (donde probablemente hayamos dejado aparcados nuestros hábitos y rutinas) volver al día a día y retomar (o crear) esas costumbres pueden resultar costoso. Lo mejor
¿Alguna vez has tenido la sensación de no poder moverte al despertarte, siendo consciente de todo tu entorno, pero sin poder realizar ninguna acción física? Esto es lo que ocurre en la parálisis del sueño. Pero… ¿En qué consiste la parálisis del sueño? Es un trastorno del sueño en el cual la persona no
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