Portada Ser Un@ Mism@ Sagüés Psicología Oviedo

¡Atreverse a ser un@ mism@!

Un cuento para empezar… Tang era un pequeño obrero en un reino del lejano Oriente. Trabajaba el cobre y fabricaba magníficos utensilios que vendía en el mercado. Tenía una vida feliz y una alta autoestima. Tan solo le quedaba encontrar la mujer de su vida. Un día, un enviado del rey llegó para anunciar que…

Portada Cantidad adecuada de regalos de Navidad Sagüés Psicología Oviedo

Cantidad adecuada de regalos de Navidad

La mayoría de las personas, en estas fechas del año, nos contagiamos de la ilusión, la magia y, cómo no, también del consumismo característico de la época navideña (si quieres o necesitas algunos consejos para controlar los gastos y consumir “con cabeza”, te aconsejamos que leas nuestro post sobre consumismo). En esta vorágine de emociones,…

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Fobias curiosas

Para empezar… ¿Qué es una fobia? Aunque muchas veces utilizamos el término “fobia” más a la ligera de lo que deberíamos, desde el punto de vista de la psicología clínica, una fobia es un miedo, temor o ansiedad de gran intensidad y duración ante un objeto o una situación concreta. Aquí veremos algunas fobias de…

Portada Psicología Deportiva Sagüés Psicología Oviedo

Psicología deportiva

¿Qué es la psicología deportiva? A pesar de ser una ciencia relativamente nueva, la psicología deportiva está muy en auge y ha conseguido un importante reconocimiento en este ámbito al ayudar a las personas deportistas a mejorar su motivación y aumentar su rendimiento físico a través del estudio de los fenómenos psicológicos de cada caso.…

Portada Violencia Sagüés Psicología Oviedo

TIpos de violencia

El 2 de octubre se celebra el Día Internacional de la No Violencia, decretado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Aprovechando esta ocasión, vamos a poner nuestro granito de arena para informar, educar y concienciar sobre las consecuencias tan nefastas que tiene la violencia (en sus diferentes tipos) y la importancia de escoger…