El declive de las funciones cognitivas El envejecimiento es un proceso natural, progresivo y universal. Si bien lo presentan todas las especies, es muy diferente en cada individuo. A medida que va pasando el tiempo empiezan a aparecer algunos signos del envejecimiento, como cambios en el cuerpo (endurecimiento de las arterias y vasos sanguíneos, pérdida…
Trastornos del Espectro Autista El 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo con la finalidad de optimizar la calidad de vida de las personas que presentan este trastorno (tanto población infantil como adulta). En realidad, la expresión correcta para referirnos a estos trastornos es el de Trastornos del Espectro…
Establecer normas a la conducta: órdenes eficaces El objetivo a la hora de establecer límites es conseguir un equilibrio entre mantener un número suficiente de normas y reglas para conseguir una conducta adecuada por parte de los niños y niñas y, a la vez, permitir que desarrollen y practiquen el autocontrol en áreas menos conflictivas.…
La ludopatía, o el juego patológico, es un impulso incontrolable e irrefrenable. Es decir, la persona siente una necesidad irreprimible de jugar, a pesar de las consecuencias negativas y del deseo de detener esa conducta. Por ello, desde 2013 está reconocida como una adicción psicológica (también denominada adicción sin sustancia). Nuevo perfil: jóvenes…
¿Qué es el mobbing laboral? El acoso laboral o mobbing engloba una serie de acciones y conductas dirigidas a intimidar, vejar o degradar a un trabajador/a. El fin último de esta violencia psicológica, que se ejerce de manera continuada y periódica, es empeorar sus circunstancias y ambiente de trabajo, de tal modo que la persona…
¿Qué es la Disciplina positiva? La disciplina positiva es una corriente educativa basada en la psicología de Alfred Adler y Rudolf Dreikurs -ambos psiquiatras austríacos del S.XX-. Años más tarde, en la década de los 80, fue promulgada por la psicóloga Jane Nelsen en su libro “Disciplina positiva” y en 1988 se publica “Disciplina positiva…
Relaciones tóxicas Cualquier relación, y más si es de pareja, puede resultar complicada en ciertas circunstancias. Sin embargo, en ocasiones estos problemas van más allá y nos encontramos ante relaciones (de amistad, de trabajo, familiar o de pareja) tóxicas. ¿Qué es una relación tóxica? Una relación tóxica es aquella donde (a pesar del…
El término clásico de “adicción” hace referencia a sustancias tóxicas que son capaces de generar en la persona que las consume tolerancia, dependencia y abstinencia. Sin embargo, también existen otro tipo de adicciones sin sustancia, por ejemplo, al trabajo, a los videojuegos o a Internet. A pesar de tener una mayor aceptación social que las…
¿Qué es el duelo? El duelo es el proceso complejo de asimilación, aceptación e integración frente a una pérdida en la vida. Esta pérdida no hace referencia de manera exclusiva al fallecimiento de algún ser querido, sino que incluye otras pérdidas, desde cambios de lugar de residencia o trabajo hasta rupturas de pareja o cambios…
Clínica de psicología en Oviedo Presentación El medio más certero para conocer a alguien son tus propios sentidos. Observar, escuchar y dialogar para aprender. Por eso creo que presentarme a mí misma y a este proyecto con un texto puede resultar un poco tramposo. Sin embargo, las redes sociales se han convertido en una…